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こんにちは、小柳かおりです

あんまり外食することは無くなったのですが、
外食するならヘルシーの方がいいですよね

今日は私が気に入っているダイエット向け外食をご紹介します

渋谷でミラクルランチを見つけた話↓



パーラー大箸というレトロなスタイルのお店が渋谷東急プラザにあります
レトロなプリンとかフルーツサンドとかも有名です
純喫茶という感じで、見た目も可愛いお食事が楽しめますよ♪




こちらのチキントーバーライスは、ジャンクな味わいでタンパク質・野菜が豊富に取れておすすめなんですよ

満足するまで満たされる食事なので、きっとカロリーもあるんだろうな、、太るかな、、、
と不安になるのですが。

なぜかこれを食べた次の日は、必ずと言っていいほど体重が減っている
ダイエットの強い味方
ミラクルランチなのです

（ちょっと前まではデリバリーサービスもあったのですが、今もあるのかな？）
是非是非、渋谷にお立ち寄りの際は試してみてくださいね

近々またエッセイ漫画も上げたいと思います



ファッションデザイナーを目指す話はKindle書籍にもなっております。
是非ご覧になってください







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